宫颈炎会给女性朋友带来非常大的伤害，一旦患上就会给女性带来非常大的伤害。医生表示，虽然现在有很多的女性知道要去预防宫颈炎，但是很多时候反而适得其反不能有效的进行预防宫颈炎。那么要如何有效的预防宫颈炎呢？这是很多患者都非常想了解的一个问题，下面就让杭州红房子妇产医院医生来为我们做一个详细的解答。

1、定期妇科检查：妇科检查是及早发现各种妇科疾病早期征兆的重要手段，因此，女性要养成定期进行妇科检查的习惯。

2、注意避孕：及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、注意性生活：不仅要讲究性生活卫生，还要适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

4、注意经期：凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗，此外，女性尤其要注意保证月经期间的卫生，杜绝经期性生活。

5、注意产后术后：女性产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

温馨提示：流产或分娩等妇科手术有时也会对女性造成一定的伤害，导致宫颈炎等的发生，因此一定要防止分娩时器械损伤宫颈。